6 dicas simples para aliviar as dores nas articulações
Algumas estratégias simples como fazer alongamentos, usar compressa de água quente ou fazer uma alimentação anti-inflamatória podem ajudar a prevenir…
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Tinha chegado aos 68 quilos quando descobriu uma forma eficaz para perder peso: o jejum interminente, aliado a exercício físico. Desde…
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